marinabogus63님의 저널, 2024년 03월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
1513 kcal 지방: 64.39g | 단백질: 145.24g | 탄수화물: 86.45g.   아침 식사: Lekker Йогурт по-Грецьки 10%, Fin Carre Шоколад 74%, Blueberry Голубика, АТБ Банан, Милочка Творог 15%. 점심 식사: Моркішка Морковка, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец, Lidl Яйца, АТБ Гречка Отварная, Lidl Филе Куриное. 저녁 식사: Наша Ряба Филе Куриное , Гордій Помидоры Черри, Тульчинка Сыр Российский , АТБ Гречка Отварная. 간식/기타: Winway Миндаль, Гордій Помидоры Черри, Тульчинка Сыр Российский , Exquisa Крем Сыр , Агробизнес Хлеб Зерновой. 더보기
1388 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


marinabogus63님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유