DianaCherevko님의 저널, 2024년 03월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
1548 kcal 지방: 74.89g | 단백질: 99.40g | 탄수화물: 110.29g.   아침 식사: Dunnes Wicklow Blue Brie, Kinder Pingui, Hellmann's Real Mayonnaise, Americano Coffee, Onions , Boiled Egg. 점심 식사: Dunnes Tiramisu . 저녁 식사: ISWARI Super Green Protein , Optimum Nutrition Amino Acid Lemon & Lime, Pasja White Flour For Baking, Sunflower Oil, Oranges , Whiting (Fish) (Mixed Species) , Stir Fry Veggies , Rocket. 간식/기타: Kinder Pingui, Rocket, Stir Fry Veggies , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Drumsticks (Roasted, Skin Eaten, Bone Removed). 더보기
1854 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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