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muuuita energia~~~
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
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696 kcal
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지방: 12.69g | 단백질: 44.83g | 탄수화물: 105.21g.
아침 식사: Batavo Pense Zero Morango (170g), Maçãs Gala, Café. 점심 식사: Bauru. 저녁 식사: Tomates, Pepino (Descascado), Tomates, Clara de Ovo, Hortifruti Cenoura Crua, Pimentão Amarelo. 간식/기타: Pepino (com Casca), Batavo Iogurte Pense Zero Morango. 더보기
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1332 kcal
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운동:
workut+pilates+stress - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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