2024년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 18일:
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1891 kcal
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지방: 51.17g | 단백질: 29.74g | 탄수화물: 157.46g.
점심 식사: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Alnatura Hafermilch. 저녁 식사: Spritzkuchen, Nutella Nutella . 간식/기타: Weißwein. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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