2015년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 1일:
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892 kcal
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지방: 32.68g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 80.25g.
점심 식사: Fricassê de Frango, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Legumes Refogados, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Bimbo Rap10 Fit. 간식/기타: Brownie, Activia Ameixa Zero Gordura, Maçãs Fuji. 더보기
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