2024년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
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2272 kcal
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지방: 79.40g | 단백질: 52.08g | 탄수화물: 148.43g.
아침 식사: Marmelade, Griechischer Joghurt, Hartgekochtes Ei, Lidl Stremellachs Natur, Milfina Butter , Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. 점심 식사: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry. 저녁 식사: Wolf Thüringer Knackwurst, Mandeln. 간식/기타: Weißwein. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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