2024년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
|
504 kcal
|
지방: 9.07g | 단백질: 42.06g | 탄수화물: 69.72g.
아침 식사: Maçãs Gala, Pêra Williams. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Montana Filé de Peixe, Beterraba Cozida. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|