2024년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
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1463 kcal
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지방: 77.50g | 단백질: 61.76g | 탄수화물: 131.97g.
점심 식사: Говядина Тушеная, Картошка по Французски. 저녁 식사: Hortex Брокколи Смесь, Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: Мерси Конфеты, Яблоко, Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Рафаэлло Конфета. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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