|
Терпению пришёл конец,когда я не смогла дышать в джинсах,которые недавно болтались😒 Сажусь на«диету»цитрусы с яйцом и белком. Фрукты на ней не буду,кроме апельсинов.Не люблю их! Если получится сбросить хотя бы 3-4 кг-напишу похвастаюсь💥
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
|
1275 kcal
|
지방: 79.42g | 단백질: 51.40g | 탄수화물: 86.08g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Котлеты Куриные по-Киевски , Вареное Яйцо. 점심 식사: ВкусВилл Колбаса Классическая, Токио Сити Пицца Карбонара, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, ВкусВилл Десерт Соленая Карамель Мультизлаковый, Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы, Вареное Яйцо. 더보기
|
|
 댓글
2024년 03월 17일 작성이: BibishaM
|
2024년 03월 17일 작성이: BibishaM
|
Если кто-то тоже на ней удачно «сидит», отпишитесь-поддержите!🍊
И, плиз, мимо все любители ПП и долгоиграющего сброса!Все перепробовано уже 😤
Есть люди, на которых это не работает и которым нужно строгое ограничение на короткий период времени, а потом только держать это правильным питанием.
Прошлый свой сброс 7 кг держала больше года😎
2024년 03월 17일 작성이: BibishaM
|
Костя! Ну какая анорексия?)) вес под 60 с ростом 162?
Очень даже упитанное создание!Даже щечки есть)
Щечки есть, а одежды нет)Вся мала уже🙈
2024년 03월 17일 작성이: BibishaM
|
Костя!Спасибо!Ты умеешь успокоить)Пойду булку кусну😅
2024년 03월 17일 작성이: BibishaM
|
Это какая то диета эффективная? Почему только цитрусы и белки от яиц? 😳
2024년 03월 17일 작성이: kovalenko.ya2015
|
Kovalenko.ya, это диета Магги(не знала, что кто-то не не знает👀)
Там принцип на белках и цитрусах с утра.Потом мяса немного.
Очень скудный рацион и очень маленький калораж.Ну хоть не воду одну пить и то спасибо))
Фигня полная, короче😒Весь день голодная.
Но другие способы уже не работают🤷🏻♀️
2024년 03월 17일 작성이: BibishaM
|
Костя, тортами откормились уже🥺Теперь вон, что творится-голодать приходится))
2024년 03월 17일 작성이: BibishaM
|
Анализы сдавали? Может что-то там не так, а вы думаете, что «просто похудеть не получается»…
2024년 03월 17일 작성이: Sophy_toffee
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|