다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 17일:
|
1640 kcal
|
지방: 67.65g | 단백질: 95.93g | 탄수화물: 167.04g.
아침 식사: Помидоры, Эконива Сметана 20%, Вараксино Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати Отварной. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Snickers Сникерс Супер, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Polar Минтай Филе Порционное. 간식/기타: Эконива Молоко 2,5%, EWA Bodybox Vanilla . 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|