2015년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 1일:
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2215 kcal
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지방: 61.08g | 단백질: 46.75g | 탄수화물: 259.00g.
아침 식사: Фейхоа, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 점심 식사: Макароны по Флотски. 저녁 식사: Магнит Груша Китайская. 간식/기타: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Вяльково Корюшка Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Макароны по Флотски, Zatecky Gus Пиво Светлое, M&M's Драже с Арахисом. 더보기
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안정된 체중
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