2024년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
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1489 kcal
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지방: 84.50g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 148.09g.
아침 식사: Сыр Гауда, Для Вас Хлібці Житньо-Солодові, Банан. 점심 식사: Миллениум Черный Шоколад 74%, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Кешью, Капучино, Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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