2015년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 1일:
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2048 kcal
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지방: 166.84g | 단백질: 101.28g | 탄수화물: 31.07g.
아침 식사: Friedrichs Rauchlachs, Gazi Ayran. 점심 식사: Gut & Günstig Quark 40%. 저녁 식사: Block House Aioli, Brokkoli, Spiegelei, Gut & Günstig Bauchspeck, Schwälbchen Spundekäs. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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