Lerkins13님의 저널, 2024년 03월 16일

Ох, давно я ничего не выкладывала🙈 совсем от рук отбилась с этими дедлайнами на работе 😂 омлет с кабачком из 1 яйца +3 белка 🤪

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 16일:
1809 kcal 지방: 55.75g | 단백질: 127.16g | 탄수화물: 190.20g.   아침 식사: Окское Яичный Белок, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лента Клубника Замороженная. 점심 식사: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Лента Рис Басмати Пропаренный, Троекурово Куриное Филе. 더보기
1817 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

59명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Доброе вам утро!!!🙋‍♂️🌞Как красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏👏👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🧚‍♀️🤸 
2024년 03월 16일 작성이: 3volk
Спасибо большое ☺️ и вас хорошего дня ❤️ 
2024년 03월 17일 작성이: Lerkins13
красота, выглядит вкусненько 😋 
2024년 03월 17일 작성이: Eva.fartovaya

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lerkins13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유