bellsecrets님의 저널, 2024년 03월 15일

Este foi meu café da manhã!

Comecei o dia muito feliz, pois hoje é dia de pesagem semanal e percebi que perdi 2,700kg desde o início do processo com dieta flexível e treino ✨👍🏻🔥✅👏🏻

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 15일:

335 kcal

지방: 22.34g | 단백질: 4.15g | 탄수화물: 37.41g. 간식/기타: Banana Caturra, Abacate. 더보기

1200 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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