2024년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 14일:
|
739 kcal
|
지방: 19.27g | 단백질: 33.22g | 탄수화물: 106.89g.
아침 식사: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Миндаль Миндаль, Сотка Блинчики Фаршированные Творогом, Кофе. 점심 식사: Квашеная Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. 저녁 식사: Магнит Грейпфрут. 간식/기타: Ратибор Варенье Смородиновое, Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|