2024년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 14일:
|
1272 kcal
|
지방: 61.25g | 단백질: 74.00g | 탄수화물: 108.18g.
아침 식사: Фасоль Стручковая, Хохланд Творожный Сыр, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. 점심 식사: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, ВкусВилл Стейк из Свинины Сочный. 저녁 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Язык Свиной Отварной, Фасоль Стручковая. 간식/기타: Магнит Апельсин. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|