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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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1419 kcal
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지방: 54.50g | 단백질: 142.20g | 탄수화물: 75.11g.
아침 식사: Milbona High Protein Pudding, Oddly Good Barista Piens, Кофе, Baltais Kremsiers, Balticovo Яичный Белок, Cofimar ATUM Em Oleo De Girassol, Danvita Crisp Bread Seed Mix. 점심 식사: Kikkoman Soy Sauce Gluten Free, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец, Spilva Sinepes, Baltais Bulgāru Jogurts. 저녁 식사: Яйцо, Rimi Kokosriekstu Milti, Siera Nams Сыр 10%, Яйцо, Baltais Biezpiens 0,5. 간식/기타: Ritter Sport Honey Salted Almonds. 더보기
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