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FBS 113.
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77.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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950 kcal
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지방: 51.69g | 단백질: 52.31g | 탄수화물: 67.70g.
아침 식사: Kroger Mild Pork Sausage, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Friendly Farms Coconut Milk, Egg, Legendary Lady Labs REBUILD the Complete Collagen Solution Power Punch flavor. 점심 식사: Kirkland Signature Organic Raw Honey, Harmony Keto Matcha, Friendly Farms Coconut Milk. 저녁 식사: Red Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Goya Garbanzo Beans, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Onions. 더보기
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안정된 체중
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