2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
|
1482 kcal
|
지방: 44.44g | 단백질: 75.47g | 탄수화물: 186.89g.
아침 식사: Global Village Облепиха Замороженная, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Форель на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Махеевъ Джем Клубничный, Блинчики без молока, Вареное Яйцо. 점심 식사: Лук, Махеевъ Горчица Русская, Капуста Белокочанная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Морковь, Белый Медведь Пиво Безалкогольное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Глобус Тарт с Вишней, Глобус Пицца Ассорти. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|