2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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1727 kcal
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지방: 99.22g | 단백질: 86.78g | 탄수화물: 120.27g.
아침 식사: Nick's Crunchy Caramel, Vollkorntoast, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ei, Shape Republic Heavenly Timeout, Metzgerfrisch Salami 1A. 점심 식사: Lidl Brötchen, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. 간식/기타: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Goji Beeren, Bamboo Garden Kokosmilch, Banane. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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