2024년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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679 kcal
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지방: 27.47g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 44.59g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Фрутилад Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом. 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Ашан Сухари из Хлеба. 간식/기타: Шоколадница Латте. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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