2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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1499 kcal
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지방: 68.12g | 단백질: 49.76g | 탄수화물: 167.58g.
아침 식사: Росагрокомплекс Сырок в Бельгийском Темном Шоколаде, ВкусВилл Оладьи с Топпингом Клубника . 점심 식사: Вкусвилл Гурмэ Салат Филадельфия. 간식/기타: Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Голубика, ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой, Ehrmann Пудинг, Помело. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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