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m0929074661
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2024년 03월 12일
m0929074661님의 저널, 2024년 03월 12일
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, 2024년 03월 12일:
1389 kcal
지방: 55.42g | 단백질: 66.27g | 탄수화물: 169.07g.
점심 식사:
快樂牛 低脂乾酪切片, 洋蔥, 義美 高纖全麥土司, 卜蜂 香脆雞腿排.
저녁 식사:
糙米飯, 蔥, 全聯 客家鹹豬肉, 櫛瓜, 洋蔥.
간식/기타:
烤地瓜, 香蕉, HANA 蒸黑豆 (35g).
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1421 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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