2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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2002 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 100.88g | 탄수화물: 261.39g.
아침 식사: Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. 점심 식사: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. 저녁 식사: Esselunga Trita Scelta Vitello , Pataró Gnocchi senza Glutine. 간식/기타: Esselunga Top Miele, Spremuta d'arancia. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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