2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
|
542 kcal
|
지방: 14.15g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 49.29g.
아침 식사: Чай, ВкусВилл Пастрома из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 점심 식사: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. 저녁 식사: Первым Делом Огурцы Маринованные, Индилайт Ветчина Классическая, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини. 더보기
|
주 12.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|