2024년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 12일:
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1211 kcal
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지방: 50.86g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 127.21g.
아침 식사: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 점심 식사: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. 저녁 식사: Капуста Тушеная, Язык Свиной Отварной. 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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