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h 9,30 - db
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58.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 27일:
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762 kcal
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지방: 13.20g | 단백질: 48.13g | 탄수화물: 115.09g.
아침 식사: Latte Soia Vaniglia Sunny, Cacao Zuccherato in Polvere, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Land Latte Scremato, la Fiorellina Marmellata Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g). 점심 식사: Peperoni Rossi Dolci, Cavolini di Bruxelles crudi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. 간식/기타: Clementine, Kiwi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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