2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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1593 kcal
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지방: 70.84g | 단백질: 62.05g | 탄수화물: 172.14g.
아침 식사: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. 점심 식사: Panco Biscoito Golden Black, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 간식/기타: Melão. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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