2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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995 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 22.76g | 탄수화물: 107.98g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Tre Mulini Fette Biscottate Dolci . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. 저녁 식사: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. 간식/기타: Arance, Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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