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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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1370 kcal
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지방: 27.14g | 단백질: 131.41g | 탄수화물: 152.28g.
아침 식사: Jaffa Сок Черника-Арония, Креветки (Вареные или на Пару), Хек Отварной, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Хек Отварной, Jaffa Сок Мультифрукт, Овощной салатик с креветкой🍤, Гречка Отварная. 간식/기타: Jaffa Сок Мультифрукт, Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару). 더보기
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