2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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1732 kcal
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지방: 106.11g | 단백질: 38.87g | 탄수화물: 154.58g.
아침 식사: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Сыр, Круассан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло. 점심 식사: Eti Dare. 저녁 식사: Красное Яблоко, Миндаль. 간식/기타: Raffaello Конфеты, Merci Конфеты, Ferrero Конфета. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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