|
Bom dia! Recomeçando 😅 2 ovos mexido 1 copo de leite integral com café e adoçante 1 laranja
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
|
1127 kcal
|
지방: 69.17g | 단백질: 63.59g | 탄수화물: 64.85g.
아침 식사: Leite (Leite Integral), Laranja Pêra, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 점심 식사: Manteiga (com Sal), Cebolas, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Aurora Linguiça Toscana. 간식/기타: Café, Qualitá Queijo Muçarela. 더보기
|
|
2604 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
|
|
 댓글
Recomeçando em grande estilo, parabéns!
2024년 03월 11일 작성이: Lili.li.li
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|