2024년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 38.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
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684 kcal
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지방: 35.43g | 단백질: 25.62g | 탄수화물: 66.12g.
아침 식사: Möhren, Rote Paprika, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Maisstärke, Gut für Dich Geflügelwürstchen. 간식/기타: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. 더보기
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안정된 체중
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