GinaTheAllMyLifeBigGirl님의 저널, 2015년 11월 26일

2015년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
176.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 106.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 26일:
1955 kcal 지방: 90.00g | 단백질: 69.52g | 탄수화물: 206.25g.   아침 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Bagel, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 점심 식사: D'Italiano Italian Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Boar's Head Hard Salami, Kraft American Cheese Slice. 저녁 식사: Kraft Cool Whip, Pumpkin Pie, French's Green Bean Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Turkey Meat. 더보기
4124 kcal 운동: Knitting - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 8.3 kg 감소하기

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