立志成為辣媽님의 저널, 2024년 03월 11일

生理期快來了
腰好酸

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
1331 kcal 지방: 52.37g | 단백질: 68.57g | 탄수화물: 144.88g.   아침 식사: 義美 無糖豆奶 (400毫升), 咖啡. 점심 식사: Costco 蘿蔓, 小黃瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Kewpie 和風醬(芥末口味), 麥斯盒子 豬肉藜麥漢堡排. 저녁 식사: 微熱山丘 蘋果酥, 全聯 輕乳酪蛋糕, 魷魚, 全聯 綜合萵苣. 더보기
2158 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


立志成為辣媽님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유