다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 11일:
|
1693 kcal
|
지방: 83.15g | 단백질: 101.16g | 탄수화물: 140.20g.
아침 식사: Arla Сыр Натура Light, Евроспар Каша Дружба. 점심 식사: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог 9%, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Магнит Банан, Киви, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной со Сметаной. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Черничный, Киви, Аморе Скумбрия Маринованная Нарезка, Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыродел Сыр Адыгейский . 더보기
|
|