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hähnchen/brokoli curry mit reis . das wird es bestimmt öfter geben :)
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
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1312 kcal
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지방: 47.77g | 단백질: 76.33g | 탄수화물: 142.96g.
아침 식사: Margarine, Aldi Sandwichtoast Weizen, Zucker. 점심 식사: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Krautsalat, Frischkäse, Wiltmann Zwiebelwurst , Gekochtes Ei, Lidl Kürbiskernbrot . 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Sahnesauce, Brokkoli, Reis (Gekocht). 더보기
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 댓글
2024년 03월 10일 작성이: Tush.R
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2024년 03월 10일 작성이: ErdbeerElfe
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Krass, was du schon geschafft hast 👍👍👍👍👍
2024년 03월 11일 작성이: Dani#321
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@dani ich hab aber auch lange Pause gemacht und auch 10 Kilo Rückschlag gehabt,diesmal will ich endlich unter 100 kommen
2024년 03월 11일 작성이: sandra-hält-durch!
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Sandra, das ist menschlich mit Pausen und auch mal rückwärts, aber insgesamt eine absolut starke Leistung von dir. Ich drück dir so feste die Daumen 🍀 und mir hilft es solche Erfolge wie der von dir vor Augen zu haben. Gehen wir es an 💪🙃
2024년 03월 11일 작성이: Dani#321
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@dani danke 😊 ja das hilft,gegenseitige Motivation
2024년 03월 11일 작성이: sandra-hält-durch!
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2024년 03월 11일 작성이: Dani#321
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sandra-hält-durch!님의 체중기록
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