2024년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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138.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
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2372 kcal
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지방: 118.80g | 단백질: 128.53g | 탄수화물: 206.80g.
아침 식사: Окей Пирожное. 점심 식사: Вермишель, Родные Просторы Батон Никулинский, Куриные Котлеты в Духовке, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Сыр Российский. 저녁 식사: Свежие Новости Ряженка, Родные Просторы Батон Никулинский, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Малочны Гасцiнец Творожный Десерт Взбитый. 더보기
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안정된 체중
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