2024년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
|
3021 kcal
|
지방: 148.04g | 단백질: 140.11g | 탄수화물: 277.45g.
아침 식사: Miel, Azúcar, Mani King Pasta de Maní Natural, la Serenísima Leche Chocolatada Protein, Quaker Avena Instantánea. 점심 식사: Tiramisu, Riñon, Chinchulin, Molleja. 간식/기타: Fantoche Alfajor Triple Blanco. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|