_aidik님의 저널, 2024년 03월 10일

Форель запеченная с брокколи 🥦 и шпинатом🥬 Всем приятного аппетита и вечера!🤤

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
1912 kcal 지방: 93.41g | 단백질: 124.44g | 탄수화물: 147.19g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Белый Хлеб. 점심 식사: Ферреро Роше, Чай, Lotte Choco Pie Banana, Пятерочка Сахар, Меридиан Риет из Тунца, Ашан Рассольник с Говядиной, Белый Хлеб. 저녁 식사: Шпинат, Перекресток Стейк из Форели, Брокколи на Пару. 간식/기타: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Elementaree Сыр Дорблю, Окей Багет Луковый, Кофе, Рот Фронт Батончик Номер 1. 더보기
2766 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
🙋‍♂️🌞Шикарная тарелочка!!!🙈🥰😋👏😉🌹 
2024년 03월 10일 작성이: 3volk

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


_aidik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유