2024년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 10일:
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1223 kcal
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지방: 69.31g | 단백질: 26.18g | 탄수화물: 135.37g.
아침 식사: Putenwurst, Nussetti Nuss-Nougat-Creme, Milbona Sødergården Ungesalzen, Weizenbrötchen, Faschingskrapfen. 점심 식사: Chicken Nuggets, Adelholzener Apfelschorle, Ketchup, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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