2024년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 9일:
|
1768 kcal
|
지방: 61.76g | 단백질: 65.07g | 탄수화물: 230.98g.
점심 식사: Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Додо Пицца Пицца 4 Сезона. 저녁 식사: Макарун, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Макарун, Роллы Филадельфия, Angelato Коктейль Молочный Сливочная Карамель, Додо Пицца Пицца 4 Сезона. 간식/기타: Ананас (Консервированные с Соком), Лента Маслины Чёрные без Косточки , Додо Пицца Пицца 4 Сезона . 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|