ChrisHUN님의 저널, 2024년 03월 8일

Habe mich mal heute Versucht. Oft sehe ich Rezepte für ein Guten Gurkensalat und habe Ihn einfach mal ausprobiert, mit Magerquark und Joghurt. Dazu Kartoffeln einmal aufgekocht und dann gequetscht und nochmal in den Ofen. Sehr lecker gewesen ☺️

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515 kcal 지방: 15.60g | 단백질: 46.92g | 탄수화물: 47.57g.   아침 식사: K-Favourites Jumbo Cashewkerne, Arla Skyr Erdbeere, Blaubeeren. 점심 식사: Kirschtomaten, Kleehof Handkäse mit Edelschimmel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Eiweißbrot. 저녁 식사: Islos Feta, Freshona Passierte Tomaten, Frigodan Bornholm Gemüsekorb, K-Bio Dinkel-Vollkorn-Fusilli. 간식/기타: Power System Protein Bar Cookies & Cream. 더보기

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