Zettie007님의 저널, 2015년 11월 25일

Losing weight like crazy....my one goal is to not feel my upper legs rubbing against each other again I got it right once and I can do it again.

Its funny how you feel motivated when you see results when you are working to hard mentally and physically.

Loving my body........@(^_^)@


다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 25일:
1602 kcal 지방: 28.69g | 단백질: 137.68g | 탄수화물: 212.58g.   아침 식사: Jungle Instant Oats, Tap Water. 점심 식사: Knorr Cup A Soup Chicken & Vegestables, Canderel Stick, KOO Fresh Garden Peas, Tap Water, Nescafe Ricoffy. 저녁 식사: Knorr Cup A Soup Chicken & Vegestables, Tap Water, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added). 간식/기타: Tap Water, USN Diet Fuel Ultralean. 더보기
2071 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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