|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
|
1562 kcal
|
지방: 33.10g | 단백질: 77.63g | 탄수화물: 252.79g.
아침 식사: Ашан Банан, Питахайя, Жако Зефир Бело-Розовый, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 점심 식사: Рахат Лукум, Сильпо Виноград Кишмиш, Рахат Лукум, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыр Бри, Reggia Макаронные Изделия, Креветки (Вареные или на Пару). 저녁 식사: Сладков Профитроли с Заварным Кремом, Ашан Банан, Творог. 더보기
|
|