da ich leider ein frühstücksmuffel bin gibt es bei mir shakes ohne proteinpulver
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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1009 kcal
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지방: 28.23g | 단백질: 87.80g | 탄수화물: 104.38g.
아침 식사: Shake. 저녁 식사: Pepperoni Pizza (36 cm). 간식/기타: Naturjoghurt (Vollmilch), Honigmelonen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Protein Muffin, Nestle Resource Protein, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 더보기
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