2024년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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715 kcal
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지방: 22.42g | 단백질: 42.61g | 탄수화물: 87.94g.
아침 식사: Pepsi Pepsi Max. 점심 식사: Bio Greno Bio Maiswaffeln, Nashi-Birne, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. 저녁 식사: Hello Taste Knofi Sauce, Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Beste Ernte Speisekartoffeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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