2015년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 25일:
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507 kcal
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지방: 17.68g | 단백질: 55.62g | 탄수화물: 31.10g.
아침 식사: Plain Yogurt (Lowfat), Curd. 점심 식사: with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods. 간식/기타: Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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