zai4ona19876님의 저널, 2024년 03월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
1450 kcal 지방: 69.64g | 단백질: 108.41g | 탄수화물: 75.16g.   아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Розовое Вино, Легкий Майонез, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Простая Еда Форель Стейк на Гриле. 저녁 식사: Морковь по-Корейски, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Легкий Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины. 더보기

19명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zai4ona19876님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유